Workshops

Ein idealer Einstieg ins Weekend!

In dieser Session erwartet dich eine ausgewogene Sequenz für den ganzen Körper. Alles ist dabei! Sanfte Übungen, tiefe Dehnungen (Faszien), kraftvolle Passagen, ein geschmeidiger Flow mit Elementen zur Mobilisierung. Zudem wohltuende Endspannungen kombiniert mit Atemtechniken und Herz - Meditation, verhilft dir zur absoluten Entspannung.

Yoga mit all seinen Facetten. Genau das richtige, um mit einem entspannten Körpergefühl ins Wochenende einzutauchen.

Dieser Workshop eignet sich sowohl für Beginner, als auch für Personen, die schon länger Yoga praktizieren.

·         Wann: Sa. 17.06.23, Zeit: 16 - 18 Uhr

·         Wann: Fr. 29.09.23, Zeit: 18:30 - 20:30 Uhr      

·         Mitbringen: Bequeme Kleidung und etwas zum Trinken

·         Treffpunkt: Yogaraum, Yoga by Gisela

·         Kosten: CHF 60.-

           bar mitbringen (bitte passend) oder per TWINT 079 512 66 02