Gönn dir eine Pause und schenke dir Zeit nur für dich.
Inmitten der ruhigen Bergwelt von Bezau darfst du loslassen, tief durchatmen und deine Energiespeicher wieder auffüllen.
Vier liebevoll gestaltete Yogalektionen mit Pranayama und Meditation begleiten dich auf dieser Reise. Wir tauchen gemeinsam ein in erdendes Hatha Yoga und entspannendes Yin Yoga – mit sanften, länger gehaltenen Übungen, die Körper und Seele berühren. Wertvolle ätherische Öle unterstützen dich dabei, noch tiefer in die Entspannung einzutauchen.
Und wenn du dir ein besonderes Verwöhnprogramm gönnen möchtest, kannst du zusätzlich eine wohltuende Massage zum Spezialpreis buchen.
Die freie Zeit gestaltest du nach deinem Herzen: bei Spaziergängen in der Natur, entspannenden Saunagängen, einem Sprung ins kühle Nass oder in stillen Momenten ganz für dich.
Dieses Retreat ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren, Kraft zu schöpfen und deine innere Balance zu finden.
Freitag
ab 15:00 Uhr Check-in & individuelle Anreise
16:00 Welcome-Info
16:30 – 18:00 Yin Yoga
18:30 – 22:00 Abendessen (3-Gang-Menü)
Samstag
08:00 – 09:30 Hatha Yoga
09:45 – 11:00 Frühstück
11:00 – 17:00 Zeit für dich (optional: Walk durch Bezau ca. 1Std.)
16:30 – 18:00 Yin Yoga
18:30 – 22:00 Abendessen (3-Gang-Menü)
Sonntag
08:00 – 09:30 Hatha Yoga & Abschluss
09:45 – 11:00 Frühstück
11:00 Zimmerfreigabe – Abreise oder noch einmal Wellness geniessen.
Individuelle Heimreise.
Hotel Post
Hier wird Wohlfühlen grossgeschrieben:
Komfortable Zimmer – wähle deinen ganz persönlichen Kissenduft
Gesunde, frische Küche – vom Frühstück bis zum 3-Gang-Abendmenü
Spezialangebote für Kosmetik, Massage & Physiotherapie
Grosszügiger Wellnessbereich mit Schwimmbad, Sauna, Ruheraum, Tee, Wasser & Snacks
Yoga - Kurs
Yoga-Kurs (exkl. Unterkunft & Verpflegung)
· Vier Yogaeinheiten à 90 Minuten: CHF 250.– (inkl. MWST)
Buchung: siehe unten Anmeldung
Übernachtung im Hotel Post Bezau inklusive Verpflegung (Preis pro Person und Nacht)
· Einzelzimmer Stammhaus: € 270
· Zimmer Westhaus mit Bergblick: € 295
· Zimmer Deluxe/Signature: € 312
· Suite: € 371
Damit du dein Wunschzimmer sicher erhältst – bitte frühzeitig beim Hotel Post buchen.
Bezahlung erfolgt direkt im Hotel Post Bezau am Abreisetag.
Unterkunft buchen
Hotel Post in Bezau
+43 5514 22070
rezeption@hotelpostbezau.com
***
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Für alle, die Körper und Geist eine kurze, aber tiefwirksame Pause schenken möchten –
ideal, wenn du bereits etwas Yoga-Erfahrung mitbringst. Die Einheiten sind sanft, aber dennoch so gestaltet,
dass du dich ein wenig fordern kannst und gleichzeitig Raum für Entspannung bleibt.
An-/Abreise
Getränke
Massagen & Zusatzangebote
***
Anreise mit Auto oder ÖV
Parkplatz vor dem Haus, Gratis
Bushaltestelle 3 Min. zu Fuss
